お風呂上がりのマスク

私はPCRは陰性だったので、引き続き家庭内感染を防ぐために、寝るときもマスクしています。
一番マスクでツラいのが、お風呂上がりです。

熱を放出しないといけないのに、温かいマスク内の空気を吸うので、体に熱が籠ります(^_^;)

こんな時はエアコンです(笑)

普通に外でマスクつけているときは気づかなかったけど、体に熱が籠ったときは、マスクしていると下がらないことがわかりました(^o^)