今、絶賛、歯医者さんに通い中です。 そんな中、治療していない歯の詰め物が取れてしまいました。 集中的に通う期間が更に長くなりました(>_<)

朝、水道水でうがいをしていましたが、結局マウスウォッシュを買いました。 ノンアルコールだけど、朝イチに使うと刺激があります(>_<)

介護用品が置いてある所にあった、アタックの尿や汗臭いをとる洗剤を使いました。 結果、脱水したては大丈夫だったのに、乾いたら汗の臭いがしました(^_^;) やっぱり一度ついた臭いは取れませんでした(>_<)

去年、柔軟剤を使って汗臭いを取ろうとしましたが、取れませんでした。 しかも、柔軟剤の臭いで具合が悪くなり、大変な思いをしました。 今回は、香りでごまかされない洗剤でチャレンジしようと思います(^o^)

歯周病の対策に寝起きのマウスウォッシュを考えました。。。 が、唾液が少なくなるなどデメリットがあるみたいなので、水道水うがいにしようと思い直しました(^_^;)

先月、お試しで何回か通った整体院、脚の調子がよくなったので、3ヶ月続けることにしました。

マンションの各部屋の排水口クリーニングの日の前に、各水回りの排水口の掃除をしました。 ハイターやカビ取り剤、水垢おとしなどを使ったので、少し喉にきました(^_^;)

ちゅらさんの再放送がはじまりました。 総集編以外では私ははじめて見ます。 もう、既に沖縄に行きたくなりました(笑)

朝起きて、床に座るとき、膝が痛くなりました。 はじめての痛みでした。 痛くて2、3分、もがきました(^_^;)

歯周病の歯を抜かなくてよい確率が50%ということがわかりました。 状態がよくなれば、骨も出来てくるとのこと。 とりあえず、集中して歯医者の予約を取り続けようと思います。

仕事で新幹線を使うので、携帯でチケットがとれるスマートEXの会員になりました。 予約をしようと思ったら、、、上野～高崎の新幹線は取れませんでした。 どうやら対象の新幹線と違ったみたいです(>_<)

今、今年になって3つ目のストールを処分しようとしています。 汗の臭いが洗濯しても取れなくなってしまっているからです。 下着のように、使う度に洗濯しないとダメかも知れません。。。 でも毎日使うので面倒です(^_^;)

昨日はひのき花粉が大量に飛んで、目の痒みと目やにが凄いです。 去年みたいに、鼻水やくしゃみはないけど、大量飛散の日は何かしらの症状がでます(^_^;)

歯周病の歯を抜くのかと思ったけど、死んだ神経を取っただけでした。 あとは消毒して、ウミを出すだけ? 。。。前に、消毒を月1で繰り返して1年以上かかったことを思い出しました。 でも、歯を抜くとインプラントなので、更に2年はかかります。 どちらにして…

歯医者ではじめてCTを撮りました。 歯周病の歯からウミが発生していて鼻の所まで広がっているということでした。 鼻詰まりあるかを聞かれたけど、症状は全くでした。 ちなみに歯周病の歯には骨もなく、神経は死んでいるということでした。 ということで、レ…

今回は見たいドラマが少ないと思っていたけど、なんだかんだ4つはありました(^_^;)

自転車のブレーキがキーキー鳴るようになり1ヶ月が経ちました。 そろそろ自転車屋さんに行こうと思います(^_^;)

歯周病が広がらないように奥歯を抜くことを考えています。 そうなると次はインプラント? インプラントは２０年以上前に1本入れたけど、また長い道のりになりそうです(^_^;) 前回は被せものに支払をしたし、今年は歯にお金がかかっています(>_<)

10年以上ぶりにレントゲンを撮ったら虫歯が発見されました。 被せものにお金がかかりそうです(>_<)

3月中旬以降は仕事があまり入らなく、暇な予定だったけど、医療関係の予約で、だいぶ埋まりました(笑)

いつも買っている自販機からホットがなくなりました。 コールドはまだ、寒すぎる(>_<)

引き続き歯が痛いです。 昨日は応急措置してもらい、1週間後に予約したけど、痛み止めだけで一週間もつかわかりません(>_<)

また歯が痛くなりました。 しかも、この半年で3回も。 前触れなく、急に痛くなるから困ります(>_<)

消耗品の買いだめを、あまりしなくなりました。 忙しい時期が年に何回かあるので、それを乗り越えられる時までの量を買うようになりました(^o^) スペースパフォーマンス、スペパを意識しはじめました(笑)

Googleスプレッドシートを教えてくれるパソコン教室がありました。 Googleドライブも教えてくれるコースもあるみたいです。 両方とも、よく使っているので、時間ができたら、短期で通って身に付けたいです(^o^)

新たな整体院に行ってきました。 お尻の上の部分は中殿筋ということがわかりました。 担当の先生がよかったので、暫く通うことにしました(^o^)

お尻の上の部分と前もも 最近はお尻の上の部分と前ももが、外の冷気で冷やされて痛くなります。 新たな整体院に行こうと思います(^_^;)

疲れているから早く帰りたいのに、反対の電車に乗ってしまいました(>_<)

振込手数料を節約したいということで、登録している会社の一つが銀行から郵貯になりました。 郵貯は、取引をスマホでみられる登録していないので、毎回、通帳記入に行かないといけません。。。 でも、毎月、仕事がある訳ではないから、そのままでいいかな(^_…

スマホの電池が朝100%だったのに昼の12時の時点で50%を切るようになりました。 長時間の仕事の時は、充電を持ち歩かなきゃ(>_<)